Usia Berapa Tepatnya Anak Boleh Minum Susu UHT?

Usia Berapa Tepatnya Anak Boleh Minum Susu UHT?
channelutama.Susu memang menjadi salah satu minuman sehat yang bisa dikonsumsi siapa saja, tetapi jika konsumsinya untuk anak-anak perlu pengawasan. Susu kemasan UHT adalah pilihan aman untuk mencukupi nutrisi anak setelah minum asi dan susu formula.

Susu UHT (Ultra High Treatment) adalah susu yang dipanaskan selama 2-4 detik dengan suhu yang sangat tinggi, sekitar 137⁰ C. Proses pembuatan susu UHT seperti ini mampu membunuh kuman penyebab penyakit sekaligus bisa disimpan lebih lama dalam suhu ruangan asalkan kemasannya masih tertutup rapat.

Tetapi anak-anak memiliki tubuh yang masih rentan dibandingkan orang dewasa sehingga perlu diketahui usia berapa tepatnya anak boleh minum susu UHT.

Seperti diungkapkan dr. Anita Amalia Sari dalam Klikdokter.com bahwa susu UHT yang biasanya terbuat dari susu sapi sebaiknya tidak diberikan pada anak yang masih berusia 12 bulan ke bawah karena sistem pencernaan anak usia tersebut masih belum mampu “mengolah” susu sapi yang kaya protein dan mineral.

Risiko pemberian susu UHT pada anak di bawah usia ini seperti misalnya mengganggu ginjal anak lantaran dipaksa bekerja keras menyaring protein susu sehingga berisiko lebih tinggi untuk mengalami masalah di kemudian hari, bahkan bisa meningkatkan risiko perdarahan saluran cerna.
Porsi aman mengonsumsi susu UHT untuk anak usia 1–3 tahun menurut ahli adalah sebanyak dua hingga tiga gelas berukuran 250 ml dalam sehari. Pemberian susu UHT pada anak juga perlu memperhatikan sekian hal berikut ini;
  • Berikanlah susu UHT yang tinggi lemak (whole milk atau full cream) pada anak usia 1 atau 2 tahun, karena anak di rentang usia tersebut membutuhkan pasokan lemak lebih banyak, agar pertumbuhan dan perkembangan otak bisa lebih optimal.
  • Pilih susu UHT tanpa rasa-rasa, cukup yang original karena umumnya penambahan rasa juga mengandung gula tambahan. Dikhawatirkan bisa memicu terjadinya obesitas atau berat badan berlebih.
  • Konsultasikan pada dokter jika anak dicurigai memiliki alergi susu sapi.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Tim Pendahulu Petugas Haji Bertolak Ke Arab Saudi

Image
channelutama .Sudah menjelang musim haji. Kelompok terbang (kloter) pertama jamaah haji Indonesia akan mulai masuk asrama haji pada 16 Juli mendatang. Mereka akan mulai diberangkatkan ke Arab Saudi pada 17 Juli 2018. Sebagai persiapan penyambutan mereka, tim advance atau pendahulu petugas haji yang tergabung dalam Panitia Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) Arab Saudi hari Rabu bertolak menuju Tanah Suci. “Sebanyak 15 orang berangkat hari ini sebagai tim pendahulu dari PPIH Arab Saudi 1439H/ 2018M,” kata Direktur Bina Haji Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah (PHU) Kementerian Agama (Kemenag) Khoirizi seusai melepas tim advance di Bandara Soekarno-Hatta, Tangerang, Banten, kemarin. Menurut Khoirizi, tim advance ini terdiri atas unsur pimpinan di tiga daerah kerja (daker), yaitu Kepala Daker Mekkah Endang Jumali, Kepala Daker Madinah Abdul Hanif, dan Kepala Daker Bandara Arsyad Hidayat. Ikut juga dalam rombongan ini, Kabid Transportasi Subhan Cholid, Kab
Read more

Pesona Eibenthal, Desa Aman Bebas Pencuri Di Rumania Barat

Image
channelutama .Di Pegunungan Banatului di Rumania Barat terdapat sebuah desa yang indah bernama Eibenthal. Desa berpenghuni hampir sebanyak 22.000 orang ini, penduduknya berasal dari Ceko. Desa ini terkenal bukan hanya karena keindahannya, melainkan karena masyarakatnya yang jujur, damai, dan saling menghormati satu sama lain. Sehingga desa ini sangat aman. Di sini hampir tidak pernah ada pencurian karenanya tidak diperlukan polisi. Mari, kita lihat bagaimana amannya desa ini! Menaruh Uang di Pinggir Jalan Pada tahun 1989 di Rumania terjadi revolusi. Sejak itu satu-satunya toko roti yang ada di Eibenthal tutup. Penduduk desa Eibental baru bisa membeli roti lagi mulai tahun 1996. Ada tukang roti keliling yang datang dari desa lain yang jarak 20 km dari Eibenthal. Tukang roti tersebut datang dua hari sekali. Untuk membeli roti, sebelum pergi ke ladang, orang Eibenthal terbiasa menaruh uang dan catatan di dalam kantong yang digantung di depan rumahnya. Pada so
Read more

Polisi Temukan 9 Kasus Penipuan Seleksi Penerimaan Taruna Akpol

Image
channelutama .Sebanyak sembilan kasus penipuan ditemukan Polisi dalam seleksi penerimaan taruna Akademi Kepolisian (Akpol). Sebagian pelaku adalah anggota aktif Polri yang saat ini tengah menjalani proses persidangan pemberian sanksi. “Ada sembilan kejadian dan semua melakukan penipuan ada yang dilakukan oleh oknum anggota Polri, ada pecatan anggota Polri, ada juga nonanggota Polri. Semua kasus pidana, termasuk anggota Polri sekarang sedang diproses (sanksi hingga pemecatan),” kata Asisten SDM Kapolri Irjen Pol Arief Sulistyanto, di Kampus Akpol Semarang, Jawa Tengah, Rabu (4/7/2018). Arief menjelaskan, semua kasus tersebut terjadi saat proses seleksi di daerah. Untuk mengantisipasi kejadian serupa, seluruh panitia seleksi penerimaan taruna/taruni Akpol diambil sumpah dan menandatangani pakta integritas. “Yang di daerah sudah berjalan (proses hukumnya), di pusat kan belum berjalan. Semoga tidak ada kaena kita sudah keras seperti itu. Kasusnya di Ambon ada dua bu
Read more